Ohjelma sopii aloitteleville treenaajille tai mikäli salilta on ollut taukoa jonkin aikaa. Ohjelma sisältää 2-jakoisen treeniohjelman kuntosalille sisältäen perusliikkeitä.

Saat käyttöösi treenisovelluksen, jonne kirjaat treenitulokset. Sovelluksesta löydät liikevideot ja ohjeistukset.

Ohjelma on käytössä yhden kuukauden ostopäivästä alkaen. Mahdollisuus jatkokuukausiin 19,90€/kk.